作者: 笛锁江烟
最近更新: 更新时间 2025-11-21 19:06:17
状态: 完结
字数: 3.40万字
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推荐指数：★★★
【内容简介】
当代996社畜遭遇职场“优化”后的精神失重与自我救赎，在318川藏线的自然风光与人文邂逅中，完成从“工具人”到“生活者”的蜕变——觉醒审美感知，拾起摄影热爱，成为兼具烟火气与诗意的文青，最终在拉萨的信仰氛围中找到内心平静，也收获势均力敌的爱情。
【目录】
第1章
第2章
第3章
第4章
第5章
第6章
第7章
第8章
第9章
第10章
第11章
第12章
第13章
第14章
第15章
第16章
第17章
第18章
第19章
第20章
第21章
第22章
第23章
第24章
第25章
第26章
第27章
第28章
第29章
第30章
第31章
第32章
第33章
第34章
第35章
第36章
第37章
第38章
第39章
...
第40章2025-11-21 19:06:17
【原文摘录】
陈默的眼皮像坠了铅，强撑着掀开一条缝，电脑屏幕的光刺得他眼睛发酸，生理性的泪水瞬间漫上来，又被他硬生生憋了回去。屏幕上是客户第七次打回来的方案，红色批注密密麻麻爬满页面，最顶上一行加粗宋体像根针，扎得他太阳穴突突直跳——“逻辑混乱，缺乏数据支撑，明早九点前必须给到可执行版，否则项目取消。”
“操。”他低骂了一声，声音嘶哑得像被砂纸磨过。
办公室里只剩他这一盏灯还亮着，惨白的光线投在冰冷的瓷砖上，映出他佝偻的影子。四周是一排排空荡的工位，键盘、鼠标、显示器安静地矗立着，像一个个沉默的墓碑，悼念着被996耗尽的日日夜夜。桌角的外卖盒已经凉透，米饭凝成了块，菜汤上结了一层油膜，是他晚上十点匆匆扒了几口的晚餐，剩下的一半，连热一热的力气都没有。
手边的美式咖啡早已失去了温度，杯壁上凝着的水珠滴落在桌面上，晕开一小片深色的痕迹。他端起来猛灌了一大口，苦涩的味道顺着喉咙滑下去，却连一丝提神的作用都没有，只有胃里传来一阵尖锐的绞痛——老毛病了，常年饮食不规律、熬夜加班熬出来的慢性胃炎，痛起来的时候，他就弯着腰趴在桌上，等那股劲儿自己过去，连去医院的时间都挤不出来。
陈默抬手揉了揉僵硬的脖颈，指腹触到皮肤时，能感觉到一层薄薄的油脂和灰尘。他已经记不清多久没好好洗过一次澡，多久没睡过一个超过六个小时的觉了。手机屏幕亮着，置顶的是工作群，群里还在不断弹出消息，项目经理催进度，客户提新需求，同事甩锅扯皮，像一张无形的网，把他牢牢困在这方寸之间。
十年了。
他突然愣住，手指悬在键盘上方，迟迟没有落下。
十年前，他还是个刚毕业的大学生，穿着洗得发白的T恤，背着双肩包，揣着一腔热血和对未来的憧憬，走进这家互联网公司的大门。那时候，他觉得自己浑身是劲儿，相信只要努力，就能在这座城市站稳脚跟，就能实现所谓的“人生价值”。
十年里，他从实习生做到运营主管，从租在城中村的隔断间搬到稍微宽敞点的出租屋，工资涨了，职位升了，可心里的那点热血，却一点点被无休止的加班、重复的工作、冰冷的KPI磨得一干二净。他像一个上了发条的工具人，每天重复着“上班-加班-睡觉”的循环，没有朋友，没有爱好，没有社交，手机里存满了工作联系人，翻遍通讯录，却找不到一个能在凌晨两点听他说句话的人。
—— 引自章节：第1章
走出写字楼旋转门的那一刻，陈默感觉自己像个被拔掉电源的机器人，浑身的力气都被抽干了。六月的风裹挟着城市特有的热燥，吹在脸上却凉得像冰——不是风的温度，是从骨头缝里渗出来的凉，带着十年间被加班熬干的疲惫，和一瞬间失去“身份”的失重感。
他站在人行道边，手里捏着两样东西：一份折叠得整整齐齐的《解除劳动合同协议书》，纸张边缘被指尖攥得发皱，油墨印的“N+1”赔偿金额像个刺眼的笑话；另一份是那张陪伴了他十年的工牌，塑料外壳被摩挲得发乌，上面的照片里，二十岁的自己穿着不合身的白衬衫，眼神里有藏不住的青涩和冲劲，嘴角还挂着对“职场未来”的傻气憧憬。
如今，这两样东西成了他十年社畜生涯的全部注脚。
写字楼门口人来人往，大多是和他曾经一样的面孔——步履匆匆，眉头微蹙，手里攥着早餐或咖啡，眼神黏在手机屏幕上，要么是刷工作群消息，要么是赶在打卡前最后回复一封邮件。他们像流水线上的零件，精准地涌入这座玻璃幕墙的牢笼，又会在深夜被疲惫地吐出来，周而复始，从没想过“停下来”是什么滋味。
陈默看着他们，突然觉得陌生又熟悉。昨天，他还在这群人里，为了一个项目上线连续熬了三个通宵，为了客户一句“逻辑不通”在会议室里被骂得狗血淋头，为了KPI达标在深夜的办公室里嚼着冰冷的外卖改方案。可今天，他站在局外，像看一场与自己无关的默剧，心里空得发慌。
他不知道该去哪里。
回出租屋？那间三十平米的小房子，除了一张床、一张书桌、一个塞满工作资料的书柜，几乎没有别的东西。它从来不是“家”，只是一个用来睡觉、短暂回血，然后继续冲向写字楼的中转站。
找朋友？他下意识地摸出手机，解锁屏幕，手指在通讯录里翻了一遍又一遍，却发现翻到的不是工作对接人，就是早已断了联系的同学。十年里，他把所有的时间都给了加班，给了KPI，给了那些永远做不完的方案。朋友？这个词对他来说，比“诗和远方”还要遥远。
有那么一瞬间，他想给父母打个电话，可指尖悬在拨号键上，又迟迟按不下去。父母在老家，一直以为他在大城市“混得很好”，是公司的“主管”，是“优秀员工”，每次打电话都叮嘱他“好好工作，注意身体”，语气里满是骄傲。他怎么忍心告诉他们，自己被“优化”了？被那个他们以为能让他安身立命的公司，像扔垃圾一样扔了出来。
—— 引自章节：第2章
出租屋的窗帘拉得严严实实，像一道密不透风的屏障，把窗外灰蒙蒙的天和屋内的死寂隔成两个世界。陈默瘫在沙发上，姿势和三个小时前从公司回来时一模一样，屁股下的布艺沙发被坐出一个深深的凹陷，像他此刻被掏空的胸腔。
茶几上放着那杯早已凉透的速溶咖啡，杯壁凝着的水珠滑落到桌面上，积成一小滩，像一滴迟迟未落的眼泪。旁边是那张打印出来的离职协议，“优化”两个字用宋体加粗，刺得人眼睛生疼，下面压着的N+1赔偿确认单，数字红得扎眼，却像烧过的灰烬，连一点温度都带不出来。
他维持着同一个姿势太久，浑身的骨头都在叫嚣着酸痛，却懒得动一下。脑子里像被塞进了一团浸过水的棉花，沉重、混沌，嗡嗡作响。一会儿是HR那张公式化的脸，说“公司战略调整，你的岗位不再需要了”；一会儿是十年前刚入职时，自己攥着工牌站在写字楼大厅，眼里闪着对“精英生活”的憧憬；一会儿是无数个凌晨两点的格子间，屏幕光映着自己蜡黄的脸，改了第八版的方案还在被客户刁难——“再改改，感觉不对”。
感觉？他都快忘了“感觉”是什么东西了。十年里，他像个设定好程序的机器人，上班、加班、改方案、冲KPI，手机24小时不敢关机，生怕错过工作消息。社交软件里全是工作群、客户群，通讯录里几百个联系人，翻来翻去，竟找不出一个能打个电话倾诉的人。
他抬手摸了摸口袋，工牌还在，塑料外壳被磨得发毛，上面的照片是三年前拍的，头发梳得一丝不苟，眼神里带着一股强撑的疲惫，和现在镜子里这个胡子拉碴、眼神空洞的男人，像两个毫不相干的人。
“呵。”陈默发出一声极轻的嗤笑，声音干涩得像砂纸摩擦，连自己都吓了一跳。他多久没这么笑过了？好像上一次真心实意的笑，还是大学毕业时，和室友在宿舍里喝着廉价啤酒，畅想未来能“闯一番事业”。可闯到最后，只闯成了一个被公司“优化”掉的耗材。
他挣扎着坐起来，抓起茶几上的手机，屏幕亮起，弹出十几个工作群的消息，有人在@他要方案，有人在讨论他负责的项目后续交接，像一群嗡嗡叫的苍蝇，烦得人太阳穴突突直跳。他手指悬在屏幕上方，犹豫了半秒，然后一个个点开，点进“退出群聊”的界面。
退出“运营一部核心群”——确认。
退出“XX客户对接群”——确认。
退出“996奋斗者联盟”——确认。
……
每退出一个群，心里就像被拔掉一根细小的刺，不算疼，却有种莫名的轻松。等退完最后一个工作群，手机屏幕终于干净了，只剩下几个早已沉寂的大学同学群，和一个备注为“妈”的联系人。
—— 引自章节：第3章
意识回笼的瞬间，没有习惯性的弹坐起身、抓过手机看工作群消息，反而有股莫名的失重感，像踩在棉花上，虚浮得让人发慌。缓了好一会儿，才看清头顶那盏发黄的吸顶灯，灯绳上还挂着个小小的中国结，是入职第一年公司年会发的，当时觉得俗气，却一直没摘，就像那些明知没必要却改不掉的职场习惯。
出租屋很小，四十来平的一室一厅，客厅和书房挤在一起，阳台被改造成了简易的储物间。阳光从窗帘缝隙里挤进来，在地板上投下一道斜斜的亮痕，细小的灰尘在光里慢悠悠地飘着——这是我住了五年的地方，却第一次这么认真地打量它。以前每天早出晚归，眼睛里只有未改完的方案、待回复的邮件，连地板上的灰尘都没时间扫，更别说留意这些细碎的光影。
起身走到客厅，沙发上还堆着昨天随手扔的公文包，黑色的，磨得有些发亮，是三年前晋升主管时买的，当时觉得背着它就有了“职场精英”的样子，现在看来，只像个装着疲惫和虚无的壳。我拉开拉链，里面躺着笔记本电脑、充电宝、几支笔，还有那张被我揉了又展、展了又揉的离职证明。A4纸的边缘已经起了毛，“优化”两个字印在上面，黑得刺眼，像一根细针，时不时扎一下心脏。
手机在口袋里震动了一下，不是工作群的@全体成员，不是客户的夺命连环call，是昨天刷短视频时关注的旅行博主，更新了一条然乌湖的动态。我点开，没有花哨的配乐，只有风声、湖水拍岸的声音，还有远处隐约的经幡飘动声。画面里，蓝色的湖水像一块被上帝遗忘在人间的宝石，清得能看见水下的卵石，远处的雪山顶着皑皑白雪，峰顶浸在淡淡的云里，安安静静的，却有一股说不出来的力量，撞得我心里发疼。
评论区里有人说：“走一趟318吧，把心里的破事都丢在路上。”
我盯着那句话看了很久，手指无意识地摩挲着手机壳——手机壳是公司定制的，背面印着大大的LOGO，边角已经摔裂了，是上次赶项目通宵后，下楼买早餐时不小心摔的。当时只心疼手机，现在看着那裂开的边角，忽然觉得，自己这十年的职场生涯，也像这手机壳一样，看似完整，实则早已布满裂痕，只是一直强撑着没碎而已。
就这么走一趟吧。
—— 引自章节：第4章